Sara Abu Sabbah
Artículos del autor
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Para hablar sobre alimentos que refuerzan el sistema inmunológico es necesario entender que el buen estado nutricional de una persona puede marcar la diferencia para afrontar un proceso de enfermedad como las infecciones por coronavirus (COVID-19). Esto es por la sencilla razón que nuestro sistema de defensas se afecta si no cuenta con todos los nutrientes (aún si el peso es normal), si estamos bajos de peso o si tenemos sobrepeso u obesidad. Cualquier condición que altere la provisión de nutrientes en la cantidad necesaria afecta la capacidad de respuesta del sistema inmunológico.También hay nutrientes que están más...
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Para hablar sobre alimentos que refuerzan el sistema inmunológico es necesario entender que el buen estado nutricional de una persona puede marcar la diferencia para afrontar un proceso de enfermedad como las infecciones por coronavirus (COVID-19). Esto es por la sencilla razón que nuestro sistema de defensas se afecta si no cuenta con todos los nutrientes (aún si el peso es normal), si estamos bajos de peso o si tenemos sobrepeso u obesidad. Cualquier condición que altere la provisión de nutrientes en la cantidad necesaria afecta la capacidad de respuesta del sistema inmunológico.También hay nutrientes que están más...
